Le tendiniti (o meglio “Tendinopatie”) agli arti inferiori sono un’infiammazione dei tessuti attorno al tendine, che possono causare dolore e limitare i movimenti quotidiani. In questo articolo vedremo cosa sono, le cause e i migliori trattamenti per gestirle e prevenirle.
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La distorsione al polso è una lesione comune che può verificarsi a causa di movimenti bruschi o traumi. In questo articolo, vediamo come può insorgere una distorsione al polso e quali sono i passi da seguire per un recupero efficace.
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Allenarsi ogni mattina, anche solo per 10 minuti, aiuta a risvegliare il corpo, attivare il metabolismo e migliorare l’umore.
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Il cambio di stagione è un momento delicato per il nostro corpo, e molte persone avvertono un aumento dei dolori articolari durante questa transizione. Scopri come prepararti al meglio attraverso l’allenamento e la fisioterapia.
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Lo scollamento miofasciale è una tecnica manuale utilizzata dai fisioterapisti per liberare le aderenze che si formano tra la fascia e i muscoli.
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Quando ci si allena regolarmente, è normale chiedersi se sia possibile continuare a fare esercizio anche quando si è colpiti da un raffreddore o, peggio, dalla febbre. In questo articolo esploreremo le modalità e le precauzioni da prendere, oltre a suggerire alcuni esercizi che possono essere praticati in sicurezza.
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La causa principale del dolore sciatico è spesso un’ernia del disco, ma può essere dovuto anche a stenosi spinale, spondilolistesi o tensione muscolare. In fase acuta, il primo obiettivo è ridurre l’infiammazione e alleviare il dolore. Ecco alcuni suggerimenti.
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Una contusione al ginocchio si verifica quando il tessuto intorno all’articolazione viene danneggiato a seguito di un trauma diretto. Scopri cosa fare per un recupero veloce ed efficace!
DettagliIl titolare del trattamento Fisiolab 8.14 s.r.l. utilizza cookie di profilazione e di terze parti per migliorare la tua esperienza di navigazione e per mostrarti pubblicità in linea con i tuoi gusti e interessi. Per saperne di più o per negare il consenso a tutti o solo ad alcuni cookie, si clicchi Cookie Policy. Cliccando il pulsante Accetto, acconsenti all’uso dei cookie.