“Colpo della strega”: cosa fare e come prevenirlo
Il “colpo della strega” è un disturbo improvviso della schiena che colpisce la zona lombare, spesso accompagnato da dolore intenso e blocco del movimento.
Dettagli
Perché è utile una seduta di fisioterapia al rientro dalle vacanze
Le vacanze comportano cambi di routine, lunghi viaggi, posture mantenute e attività fisiche improvvise che possono avere un impatto sulla muscolatura, sulla postura e sul benessere generale. Una seduta di fisioterapia al rientro dalle vacanze può aiutarti a ripartire nel modo migliore.
Dettagli
Tecarterapia: cos’è, a cosa serve e quando fa effetto
La Tecarterapia è una delle svariate tecniche utilizzate in fisioterapia per trattare dolori muscolari e traumi articolari. Scopriamo insieme cos’è e quando fa effetto.
Dettagli
Fascite plantare e Spina calcaneare: cause e rimedi
La fascite plantare è una delle cause più comuni di dolore al tallone e alla pianta del piede. Scopriamo insieme cos’è, da cosa può dipendere e come si può trattare efficacemente.
Dettagli
Epicondilite: cos’è, cause, forme e trattamenti
L’epicondilite è una delle condizioni infiammatorie più comuni dell’arto superiore. Vediamo insieme di cosa si tratta, come insorge e come trattarla efficacemente.
Dettagli
Operazione al Menisco: tempi di Recupero e ruolo della Fisioterapia
L’intervento al menisco è tra i più comuni in ambito ortopedico, soprattutto tra gli sportivi o chi ha subito un trauma al ginocchio. Scopri cosa fare dopo l’operazione per un recupero efficace!
Dettagli
Dolori Cervicali: Cause e Rimedi utili
I dolori cervicali sono un disturbo molto comune che colpisce la zona del collo e delle spalle. Scopri le cause e gli accorgimenti che puoi mettere in pratica anche a casa!
Dettagli
Elettrostimolazione Muscolare: Cos’è e Quando Serve?
L’elettrostimolazione muscolare è una tecnica sempre più utilizzata in fisioterapia per il recupero muscolare dopo traumi o interventi chirurgici. Scopri quando serve e come la utilizziamo in Fisiolab 8.14!
Dettagli
Strappo Muscolare al Polpaccio: Sintomi e Cosa Fare
PancaFit è un metodo di riequilibrio miofasciale che permette di allungare in maniera globale le catene muscolari, ridurre tensioni e migliorare la mobilità. Utilizzata sia in ambito fisioterapico che sportivo, aiuta a ristabilire l’equilibrio del corpo e ad alleviare i dolori. Scopriamo insieme cos’è, a chi è adatta e quali benefici può offrire.
Dettagli
PancaFit: Cos’è, a Chi è Adatta e Quali Benefici Offre
PancaFit è un metodo di riequilibrio miofasciale che permette di allungare in maniera globale le catene muscolari, ridurre tensioni e migliorare la mobilità. Utilizzata sia in ambito fisioterapico che sportivo, aiuta a ristabilire l’equilibrio del corpo e ad alleviare i dolori. Scopriamo insieme cos’è, a chi è adatta e quali benefici può offrire.
Dettagli