L’intervento al menisco è tra i più comuni in ambito ortopedico, soprattutto tra gli sportivi o chi ha subito un trauma al ginocchio. Scopri cosa fare dopo l’operazione per un recupero efficace!
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I dolori cervicali sono un disturbo molto comune che colpisce la zona del collo e delle spalle. Scopri le cause e gli accorgimenti che puoi mettere in pratica anche a casa!
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L’elettrostimolazione muscolare è una tecnica sempre più utilizzata in fisioterapia per il recupero muscolare dopo traumi o interventi chirurgici. Scopri quando serve e come la utilizziamo in Fisiolab 8.14!
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PancaFit è un metodo di riequilibrio miofasciale che permette di allungare in maniera globale le catene muscolari, ridurre tensioni e migliorare la mobilità. Utilizzata sia in ambito fisioterapico che sportivo, aiuta a ristabilire l’equilibrio del corpo e ad alleviare i dolori. Scopriamo insieme cos’è, a chi è adatta e quali benefici può offrire.
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Le tendiniti (o meglio “Tendinopatie”) agli arti inferiori sono un’infiammazione dei tessuti attorno al tendine, che possono causare dolore e limitare i movimenti quotidiani. In questo articolo vedremo cosa sono, le cause e i migliori trattamenti per gestirle e prevenirle.
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La distorsione al polso è una lesione comune che può verificarsi a causa di movimenti bruschi o traumi. In questo articolo, vediamo come può insorgere una distorsione al polso e quali sono i passi da seguire per un recupero efficace.
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Il cambio di stagione è un momento delicato per il nostro corpo, e molte persone avvertono un aumento dei dolori articolari durante questa transizione. Scopri come prepararti al meglio attraverso l’allenamento e la fisioterapia.
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