Come sfiammare il Nervo Sciatico: Terapie ed Esercizi
La causa principale del dolore sciatico è spesso un’ernia del disco, ma può essere dovuto anche a stenosi spinale, spondilolistesi o tensione muscolare. In fase acuta, il primo obiettivo è ridurre l’infiammazione e alleviare il dolore. Ecco alcuni suggerimenti.