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Ogni corso viene attivato con un minimo di 3 persone fino ad un massimo di 5 per fascia oraria, nel pieno rispetto delle misure di sicurezza COVID-19.

All'aperto

Functional Training

Un allenamento che permette di migliorare la funzionalità dell’organismo a 360°, aiutando i muscoli a svolgere le attività quotidiane in modo sicuro ed efficace.

All'aperto

Ginnastica dolce

Allenamento che ha lo scopo di migliorare le capacità motorie attraverso movimenti lenti e controllati che andranno ad aumentare la consapevolezza del proprio corpo. Permette di migliorare tonicità e flessibilità muscolare senza affaticarli.

All'aperto

Calciatori
Condizionamento Pre-Season

Percorso che ha lo scopo di condizionare l’atleta in maniera tale da permettergli di ricominciare l’attività agonistica con alle spalle una preparazione di base sufficiente ad affrontare al meglio la preparazione specifica e quindi a prevenire infortuni.

All'aperto

Calciatori
Ricondizionamento Post-infortunio

Percorso che ha lo scopo di accompagnare al meglio l’atleta nel suo percorso di ritorno allo sport con programmi di riatletizzazione specifici scongiurando inoltre l’insorgere di recidive.

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Il giardino della Nuova Sede in cui si svolgono i Corsi.

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Come accade per la felicità, anche il benessere si moltiplica quando viene condiviso!

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Praticare insieme sarà meraviglioso!

 

N.B. Ogni corso viene attivato con un minimo di 3 persone fino ad un massimo di 5 per fascia oraria, nel pieno rispetto delle misure di sicurezza COVID-19.

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